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おすすめコース紹介
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一人でのんびり、家族でワイワイ！みんなで楽しく！次の休みに歩いてみよう！

vol16 古に触れてみよう〜信貴山･石上神宮〜コース
梅雨空にあじさいが映える頃、古えに触れなんと欲し、信貴山まで足を伸ばしました。
(2008.06.30 up)
vol15 かっ歩がすすめる夏のウォーキングコース「火垂るの墓」
映画の実写版が公開されます（夏休み予定）。その原作の舞台となる地を訪ね歩きました。
(2008.06.04 up)
vol14 子供と一緒に、鍛えて健脚！アスレチックコース
大自然の中で、子供と一緒に楽しみながら。目指せ健脚！「能勢の郷」アドベンチャーアスレチック
(2008.05.09 up)

vol13 御堂筋ウォーキングコース
たまには春の日差しを浴びて、「歴史を感じながら」ゆっくる歩くのもいかが？(2008.04.23 up)

vol12 京都府立植物園のんびり散策コース
のんびり散策――植物園で心もゆったり。京都府立植物園（京都市左京区）は“お散歩”気分にはぴったりのスポット。(2008.03.14 up)

vol11 伊丹荒牧バラ公園散策コース
新春の日差しを浴びて、「天神川」と「天王寺川」の川沿いをめぐるさわやかコース。(2008.02.29 up)

特別編 長野県小谷村の塩の道を歩く
長野県のペンネームふもとおやじさんから、長野県小谷村の塩の道を紹介していただきました。
(2008.02.15 up)

Vol.09 奈良公園満喫コース
今回は奈良――。それも、近鉄奈良駅を発着点にした奈良を代表する観光スポットをめぐるのんびりしたコースです。(2008.02.07 up)

Vol.09 大阪府茨木市の「キリシタン自然歩道」へ
大阪府茨木市には、7 つの自然歩道のハイキングコースが設定されています。そのうちの一つ「キリシタン自然歩道」を紹介。(2008.01.04 up)

Vol.08 世界文化遺産の「上賀茂神社」から「大徳寺」へ
スタートは、世界文化遺産の「上賀茂神社」。目的地を「大徳寺」に定め、西へ行き、南下するルートへ
(2007.12.04 up)

Vol.07 「デューク更家のウォーキング・
エクササイズ」を体験
「デューク更家のウォーキング・エクササイズ」を体験してきました。(2007.11.01 up)

Vol.05 葛の葉伝説をたずねて
〜和泉市信太の森散策コース〜
大阪市内からJR阪和線で、1時間程度の北信太駅からのコースを紹介します。(2007.09.12 up)

Vol.04 『室町時代の東山文化を偲んで歩く〜
足利義政ゆかりの東山コース』
京都のウォーキングコースを紹介します。（前編・後編）
(2007.08.08 up)

Vol.02 ご存知ですか？イヤーラウンドウォーク
今回は大阪にある「赤玉スポーツ」にご協力いただき、イヤーラウンドウォークのコースを紹介します。
(2007.07.10 up)

Vol.01 週末に万博公園を歩こう！
阪急電車の山田駅から万博公園を目指そう！
(2007.07.03 up)

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